大腸内視鏡検査

　先日の人間ドックで大腸再検を指示されていました。最も受けたくない検査ですが大事になっても困りますので予約して、今日受診してきました。結果は「何もない＾＾V」との事で、ホッとしました。以下は、具体的な体験談です。綺麗な話ではないので必要ない方は読まないで下さいね。
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　受ける前・中・後と、私にはかなり大変でした。因みに私は、痛がりです＾＾；前日、夜７時までに食事を終え、９時に下剤の粉剤を水（150cc位）に溶かして飲みます。２時間後の１１時ごろから下痢がはじまり５～６回トイレに通い就寝しました。
　当日、９時前に腸の働きを良くする錠剤を飲み、９時半から病院で貰った１.５ℓの水の２/３を１時間かけて飲みます。続いて残り１/３の５００ccの水を同じく１時間かけて１１時すぎまで飲みます。少しレモン味の水ですが結構飲むのに苦労しました。途中で何度もトイレに駆け込み最後には透明の水しか出なくなります。（此処までは自宅）
　１２時２０分頃に検査着に着替えて、痛み止めの注射をして検査台へ。横になりお尻からファイバースコープを入れていきます。ドクターから「オナラが出たくなったらして下さい。検査もそのほうがやり易いですから。」と言われました。所々で圧迫感があって痛みがあります。上に行くに従って通ってる所が分かります。私は腹部に手術痕がありますので、「癒着していると少し痛みます。」と言われていましたが、それはなかったようです。無事に最上部まで届いて「もう痛みはないですよ。これから下げながら見ていきますね。」との事でほっとしてモニターを見ていました。ピンク色の腸壁をグルグルと確認しながら下げていきます。所々でカシャッカシャッと音がしてモニターの下に５枚ほど写真が貼られました。ドクターはずッとファイバースコープの操作とモニターを見ていて何も仰いません。その都度「えっ？ポリープ？腫瘍？」と心配に・・・素人の私が画面を見ても多少凸凹があってもなんなのか良くわかりません。ファイバースコープが身体から出て、「はい終わりました。何にもありませんね。」もう不安で頭の中が一杯だった私は、思わず「良かった～」
　その後着替えて、ドクターから「検査ではまったく異常はありませんでした。人間ドックでの異常は、ただれがあったのかもしれませんね。」との事でした。帰宅途中の車の中でトイレに行きたくなり、家のトイレに駆け込むと、検査中は出なかったオナラが何度もでて気持ち悪かったです。その後、どっと疲れが出て１時間半ほどお昼寝をしました。
　この検査、普通の方なら「全然痛くなかったよ」となるのかもしれません・・・なにせ、私痛がりですから＾＾；でも、本当に何ともなくてホッとしました。丸２日間、私にはちょっとキツイ大腸内視鏡検査でした。３時半ごろからワンコの散歩をして、夕食までに無事復活したのでした。

加齢

いつも元気で若く居たいと思っているのに、最近ドクターから二度も＜加齢＞と言われました。
　一つ目は先日の人間ドック後の医師面談。
医師…「超音波の結果で、肝のう胞がありました。」
私　 …「えっ！のう胞って恐いものじゃないんですか？」
医師…「肝臓に小さい水の泡のようなものが出来る…加齢によって出来やすいもので心配なものではありません。まだとても小さいものですし＾＾Ｖ」
私   …「加齢ですか～」加齢に反応してガッカリする私をみて、
医師…「あっ加齢じゃなく～年と共にですね～皆さん出来易いのです～」
私　 …（笑顔で）　　「あ～そうですか～。」
　　　　 （心の中で） 「加齢も、年と共にも、一緒じゃないの～＾＾；」
　二つ目。１ヶ月前から、朝ベッドから降りると床に着いた足の踵にズキンと痛みがありました。でも、その時だけで他は何をしても痛みはないので放って置きましたが、少しずつ痛みを感じることが増えてきました。腫れも出てテニスの後などかなり痛くなってきました。それで整形外科受診。レントゲンは私の目にもはっきりと、踵の骨の下先に棘のような骨が見えました。「この骨が出てきて当たると痛むのです。＜足底筋膜炎＞と言い、原因は加齢で、この骨の棘のようなものは治りません。」・・・あ～又、加齢ですって・・・テーピングと土踏まずにサポーターを当てて患部が床面などが当たらないようにし、痛み止めと抗炎剤を投与されました。テーピングを自分で覚えるために３回程受診します。飲み薬は２週間必要だそうです。　なんだか色々故障が出てきて・・・生命に関わることではありませんが、治らないものが二つも！悪化しないように、これから上手く付き合っていかなくちゃいけません。 次第にこういう故障が増えてくるのでしょうね。
　 ＜加齢＞って、お誕生日を迎えるごとに年を重ねていける…本来はお目出度いことです。でも実際には、＜加齢＞＝＜衰え＞に繋がり、あまり歓迎したくない言葉です
　写真は、ソナのお友達さくらちゃんのベイビー！生後２ヶ月のトイプードルちゃん２匹です。衰えとは無縁の可愛い子です

疲れました～

２０日の午後１時頃、次男から携帯が掛かりました、死にそうな声（殆ど声が出ていません）「身体の調子が悪くて仕事を休んでる。」尋常な様子ではないので次男の所まで行く事にしました。夕方６時と翌日３件の仕事のアポがあり、代わりの方にお願いして（気持ちよく引き受けて頂けて感謝しています）・・・その手配やら準備で結局電車に乗ったのは３時半、千葉県市川市に向かいました。（余談ですが「Ｓuica 」とっても便利…ＪＲから東京メトロ・銀座線、東西線の改札が“ピッ”で通れます、３月１８日の相互乗り入れの後で良かった＾＾）マンションに着いたのは５時過ぎ。熱が４０度フラフラして立つのもやっとで「もしや…？」。すぐに病院に連れて行き、診断病名は、やはり「インフルエンザ」、そして処方された薬は、勿論“タミフル”。折りしもテレビでは「１０代には自粛」で大騒ぎ。次男は１０代ではないものの心配！部屋は１０階でしたし…それでも帰宅し処方されたタミフルと他の薬を飲んで頭をタオルで冷やしてすぐ眠りにつきました。深夜には熱も３７.７度まで下がりおうどんも少し食べました。息子は「前日夜から頭も身体も物凄く辛くて、タミフル飲まなくても狂いそうだったよ。」インフルエンザに対して“神の薬”的なタミフルですが、日本人は薬を使い過ぎと言われます。今回、実際に次男が罹患し辛い症状を見ると、使って少しでも早く治したいと思いました。又、今までテレビ等でタミフル使用による飛び降りが報じられているのに厚生省が注意勧告が遅すぎた気もします。・・・現実の症状、副作用、厚生省対応…ちょっと複雑な気持ちです。
次男は、次第に熱も下がり２１日は３７.６～３７.１度を上下して、食べ物もシッカリ食べるようになったので、マンションを後にし自宅に深夜の１１時４５分に帰宅しました。本当はもう１泊したかったのですが、「マザコン・ミーシャが夜も寝ないでズ～っと呼んでいたし、神経性の下痢も始まった！」と言うので仕方なく帰宅しました。（私が居ないといつもそうなのです・・・ 夫は、私に「何処に遊びに行っても良いけど、ミーシャだけは連れて行ってくれ！」と言います＾＾；）今朝の電話では３６.９度まで下がったそうでホッと一安心しています。狭い部屋で１日半一緒に居ましたので（二人ともウイルスガードのマスクは着用していたのですが）ひょっとしたら感染しているかも・・・？次回、暫く更新がなかったら、私がインフルエンザと思って下さいませ！それにしても疲れました。疲れの理由は他にも・・・それは次回という事で＾＾

鍼灸治療

昨日、車から降りる際、トンッと足を着いた処、背中にズキンッと痛みが…！冬になると殆ど毎年起こる腰痛です。この冬は暖かいから大丈夫かな？と思っていたのです。寝返り出来ないし、起き上がろうとしても、横を向いても、下を向いても、姿勢を変えるたびに、兎に角痛いのです。そこで、「１ヶ月掛かると言われた腰痛が１回で治った」と評判の鍼灸院で治療を受けてみました。今まで鍼治療は恐くて受けたことがありませんでしたが大丈夫でした。凄く細い針なので痛みは殆どありません、鍼治療のあとで小さなお灸もします。手首の痛みや肩凝りは即効性があってすぐに楽になりました。私の腰痛は、反り腰と無理な運動から来ているそうです。自宅ではベルト装着し腰痛体操をするように指導されました。少し楽になりましたが、まだ動くと痛みがあるので、腰痛が頭から放れる事は有りません。やりたい事や行きたい処は沢山有るのに…＾＾；・・・何も意識しないで動ける事、元気で居られる事は本当に有り難い事です！何時もの事ですが、患ってみて初めて感じるものですね。

ノロウイルス

この処、大騒ぎの《ノロウイルス！》。石鹸や洗浄剤でも死なないほど強力！幸い身近では感染者は居なかった。が、４～５日前、気になって田舎に電話したら、なんと母が…(*´д`;)…感染していました。その朝、下痢症状があり即受診。医師から「大したことは無いけど流行の《ノロウイルス》嘔吐したらもう一度受診するように」と言われ、投薬を受けて帰宅…間もなく嘔吐が始まり再受診。点滴を受け、その後ずっと寝ていて勿論、食事も摂れない状態。薬を飲み続けて、嘔吐と下痢も次第に回数が減って、今朝は完治したという。ホッとしました～＾＾；　母曰く「人混みなど行って居ないのに？」・・・乾燥したウイル スの飛散距離は相当広いらしいから風に乗ってきたのでしょうか？こんなに騒がれていると、出先で触れるドアノブすら気になります。昔から有ったのかも知れないウイルスだけど、こんなに大量感染するなんて…あまりに清潔な生活に慣れすぎて、私達の抵抗力が弱くなっているのでしょうか？将来は〔 ウイルス VS 人間 〕の戦いになる？・・・これ映画の観すぎ？＾＾　 先日の風邪（11月30日）でも書いたけど、外出先から帰宅したら、丁寧なうがいと、丁寧な手洗い（手首や指の間までよく洗い、シッカリ流す）をして、食材には加熱。《ノロウイルス》に負けないように抵抗しなくては・・・！！

テニス肘

３ヶ月ほど前から右手首から肘にかけての痛みがある。完璧にテニスによるものだと思っていた。筋肉の痛みから、関節の痛みも出てき て・・・でも、テニスは続けて行きたい！・・・友人の紹介で、先週スポーツ整骨院受診。診断病名は〔テニス肘〕。原因は肩の 回りが悪いこと。そし て肩の回りが悪いのは腰椎の歪みとの事。やっぱり肝心要の腰！…ここに来て持病 の腰痛が酷く、まっすぐ上を向いて寝られない。…マッサージと説明で初日は終了。そして今日は、マッサージ３０分とリハビリの仕方を３０分教わってきた。先週の治療後、症状少し改善された気がするし、今日も腰が随分楽になった。明日のテニスに備えてテーピングもシッカリして貰った。明日は良いお天気になりそう～日頃のストレス解消のテニス。肘と腰を労わりながら、楽しまなくちゃ～♪

喉にしこり！

喉にしこりがある！グリグリしてる。
グーンと上を向くと隆起が見える！
テレビで「忌野清志郎さんが、喉頭がん・・・」と伝えてた。外から触れるのだから喉頭がんじゃないでしょうけど…心配。このところ喉が痛かったり、腫れたり、声がかれたり…なんか体調悪いしぃ…。

でも、病院行くの、気が重いし怖いな…と思ってたら、娘が「絶対、今日病院に行ってね！」と言って出かけて行った。仕方ない、思い切って近くの耳鼻咽喉科受診。
先生、しこりに色々触って「これは心配なものじゃないですよ。脂肪のような？腱のような？もので、治療など必要ないです。もし、大きくなったら来て下さい。」薬も出ないで、診察代を支払って終了！

良かった～♪心配が、霧が晴れたみたいにスッキリ！！
友人達にも電話で報告。「てっきり男性化して、喉仏が出来てるんだと思ったよ（笑）」二人から全く同じことを言われた。もぅ…(# ﾟДﾟ) ﾑｶｰ　こんなに女らしい私に、それはないでしょ！o(｀ω´*)o　娘にもメールで報告すると「良かった～受診のご褒美に〔なめらかプリン〕買って帰るね。」持つべきものは娘！？いえいえ、へらず口叩いてくれる友人も！・・・どちらも私にとって、健康と共に掛け替えのない大切ものです。

注意１秒、怪我・・・

  久しぶりに怪我をした。
パソコン椅子に座ろうとして、椅子が後ろにスーッと下がって転倒！右足小指に、決して小さくはないお尻が乗った( ；´Д｀)痛ぁぁぁぁぁー!腫れてるし関節の裏が黒ずんできて・・・

翌日、整形外科受診。小指の関節がずれてる捻挫だって。幸い骨には異常なし。この前の人間ドック結果、骨密度は標準以上だったから…Ｖ（＾＾）Ｖ
  　　　
でも金具で固定されて、ちょっと見ると重症みたい。右足だからアクセル・ブレーキ操作が、ちょっときついけど仕方ない。それより、仕事に行くのにスーツ姿で片足だけサンダル履き…格好悪いなぁ～。
それと病院通いが大変！病院が混んでて２時間半はかかる。
　　　　《注意１秒、怪我一生》ならぬ《注意１秒、受診２時間半…(*´д`)》
　　　　　※　写真の花。上から順に、海棠・大根の花・ムスカリ

人間ドック報告

行って来ました、初めての聖路加での人間ドック。

全体的にスペースも、ゆったり取ってあり、
総合受付は、まるでホテルのロビーのよう。
待合室の壁には素敵な絵画が沢山飾られて、
そこは、まるで癒しの空間のようでした。

初体験の胃カメラ！は…何も分りませんでした。
診察台に横になり、喉を痺れさせる薬を喉の奥のほうに含み、暫くして飲み込み、その後で鎮静剤の注射をするんだけど、
先生が、「気分は悪くないですか？」　私「ハイ大丈夫です。」
その後の記憶は無い。
気付いたら、卵色のカーテンに囲まれて一人で寝ていた。
それは診察台とは、違う場所！
喉が、腫れている感じだったが、それもすぐに治って胃カメラ検査終了！

結果は、良性のポリープが一つと胃炎が数箇所。それくらいはあるだろうと思っていた。心配していた悪性のものは、無かったのでホッと一安心。
他に、コレステロール値が高いとの指摘、やっぱりなぁ…

《 カロリー摂取量を控えて、運動朝晩３０分ずつ！！》これ、私の永遠のノルマになるかも？・・・と言うより、何年も前から自覚していた事だよ(*´д`;)…

明日は人間ドック

明日は、１５年ぶりで人間ドック受診。
３～４年前、住民検診を受けて以来受診していない。
日頃不摂生してるから、検診結果が怖い！

その前に、検査が嫌だなあ・・・
この太ったお腹を人目にさらすのも嫌だし、婦人科検診も嫌。もっと怖いのは胃カメラ！と思ってたら、希望者は麻酔で寝たままやっていただけるって。 絶対に、麻酔して頂きましょう！！

今から、食べ物は口に出来ません。明日の検査終了まで何も食べられない。
そんなに長時間、口に物が入らないなんて近年なかったし・・・

でも、〔これからの自分と家族の為〕と思って、文庫本持って頑張って行ってきます。

風邪？

4～５日前から頭が痛い。ミーシャも一緒に大人しくてつまらなさそう…。肩はコリコリ、喉も痛い。熱は微熱程度。いつもなら鎮痛剤飲んで１・２日で治るのに今回は頑固。ついに我慢できずに内科に受診。症状言って、聴診器当てて、先生　「喉が赤く腫れてますね…」結局、抗生物質・抗炎剤・筋弛緩剤・胃薬を１週間分投与された。幸い１日分飲んだら殆ど症状も良くなってきた。これくらいの段階では、精密検査をするわけでもなく、対症療法の投薬を受けて１週間様子を見るしかないのだろうけど、もしも重篤な病気を持っていた場合には…？と心配になった。そう言うときには個人の医者でなく総合病院にでも受診するしかないんだろうね。でも、あの待ち時間を考えると…ぞっとする。ぞっとするなんて我がまま言えてる内は身体は元気だって事かな？