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枕つくり講習会

 朝の気温は10度を切り、昨日・今日と午前中は木枯らしに木の葉が舞いました。
 熊谷のお店の方が先生となってプロのコツを教えてくれる『街なかゼミナール』というイベントに行ってきました。イタリア料理や和菓子作り、メイクレッスン、木工教室、油絵講座・・・11月中に全部で32講座だそうです。私が参加したのは「あなたにピッタリの枕を作ってみませんか?」。お店は布団の【のぼりや】さん。定員6名。頸椎の深さを測ってもらい、それを元に枕の高さを調節し中の素材も好みで、5つのパーツから出来た枕です。

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 私の頸椎の深さは浅いので両脇も他も低めにして・・・何度もベッドで寝てみて高さを調節しました。のぼりやさんのご主人と奥さんから丁寧にアドバイスをして貰いながら和気あいあい楽しく枕作りをしました。2時間で完成した枕がこれです。

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 自分に合せて作った枕はとても寝心地がいいです。今まで高すぎる枕だったり、バスタオル3枚を重ねると良いと聞いて試しても寝つきが悪く、朝起きたら肩が凝っていて熟睡できないことが悩みでした。作った枕は上を向いても寝がえりしてもとても楽ですが、初日は途中2・3回いつも通り目が覚めたりしました。翌日がビックリでした。寝つきもよくてグッスリ眠れ、目覚めた時は朝!!こんな事はここ数年一度もありませんでした。これが続くと不眠気味の毎日にサヨナラ出来そうです。「私にピッタリの枕!のぼりやさん、有難うございました。」

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「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。

自分に合った枕は睡眠にとってすごく大切とは思っていましたが、自分で枕を作るという発想はありませんでした。

いいですね。note 

若い頃と違って私も朝までぐっすりと安眠できません。

MY枕 欲しいです。

投稿: piko | 2011年11月17日 (木) 23:25

枕はとても重要なようですね。
人生の約1/3を睡眠時間にあてるわけですから、もっと研究されてもいいものかもしれませんね。

人それぞれ硬さなどの好みもあるし、首から頭部にかけての体型?も違うので、自作の枕が理想的でしょうね。

このようなイベントは是非活発になって欲しいです。肩こりの問題もコレで解決するだろうし、何より「快眠」が嬉しいですよねhappy01

投稿: くるたんパパ | 2011年11月18日 (金) 05:28

piko 様
年と共に^^;寝つきが悪く何度も目が覚める毎日でした。
自分にあった枕を是非作りたかったのですが
中々機会がなく、今回初めて出逢ったのです。

ロフテ―という会社のセミオーダー枕を使ったのだと思います。
のぼりやさんにアドバイスして貰いながら高さを調節して頂きました。

実際に使ってみて、具合が悪ければ又お店に相談すればよいそうで
至れり尽くせりの有りがたい講習でしたhappy01

投稿: ヨピ | 2011年11月18日 (金) 14:58

くるたんパパ様
枕が原因で病気になる人もいるそうです。
考えれば人生の1/3は睡眠時間!そうなんですねshock
大切な時間ですよね。
ぐっすり眠ってすっきり起きて元気に活動!これが最高です。

枕の中身、両脇と中心の真ん中はポリエステル綿で
中心の上下は好みで選んで作りました。
私は柔らかめの低反発炭パイプと言うのを使いました。
ピローフィッタ―という資格もあるようです。
是非、皆さんに広めて快眠が得られるようになると良いですねconfidentsleepy

投稿: ヨピ | 2011年11月18日 (金) 15:08

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